Ăn quả óc chó mỗi ngày để cải thiện “con giống”

5 Oct

Ăn quả óc chó mỗi ngày để cải thiện “con giống”

Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết ăn 75g quả óc chó mỗi ngày (khoảng 2 nắm) có thể giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản.

quả óc chó
quả óc chó

Tác giả chính của nghiên cứu Wendie Robbins, giáo sư thuộc Trường Đại học California, Los Angeles, Mỹ cho biết, nghiên cứu này gồm 117 nam giới tuổi từ 21-35 được chia làm 2 nhóm.

Trong thời gian nghiên cứu 12 tuần, một nhóm bổ sung 75g quả óc chó vào chế độ ăn hàng ngày trong khi nhóm còn lại tiếp tục chế độ ăn thông thường nhưng tránh ăn các loại hạt. Cả hai nhóm đều ăn chế độ ăn phương Tây điển hình.

Kết quả cho thấy so với nhóm không thay đổi chế độ ăn thì nhóm ăn quả óc chó có sự cải thiện đáng kể về chất lượng tinh trùng.Các nhà nghiên cứu cho rằng quả óc chó rất giàu acid a-linolenic, một nguồn omega-3 thực vật tự nhiên, có thể giúp mang lại tác dụng này.

Các kết quả được đăng trên tạp chí Biology of Reproduction.

qua oc cho, oc cho

Một số bài liên quan:

–          Tác dụng quả óc chó

–          Hạt hạnh nhân

–          Dinh dưỡng dành cho bà bầu

–          Táo đỏ

–          Quả hồ đào

–          Hạt thông

–          Hạt bí trà xanh

–          Quả óc chó

–        Tác dụng của quả óc chó với bênh tiểu đường

–       Tác dụng của quả óc chó đối với bệnh tim mạch

Công ty TNHH Thương mại Thiên An

Đ/c phân phối chính thức: Ngõ 83 Trần Duy Hưng – Khu đô thị Trung Hòa Nhân Chính – Hà Nội

Tel: 04.6655.9895 * Mobile: 0989.285.159 / 0989.979.168

Email: hatdinhduongmoingay@yahoo.com

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: